Index Artikel Ini Klik"Next" untuk membaca artikel selanjutnya 1 dari 6
Foto: Thinkstock
Jakarta - Tanpa disadari ternyata banyak sekali makanan ataupun minuman yang biasa dikonsumsi anak. Selain mengurangi nafsu makan, makanan manis juga memicu obesitas dan penyakit lain saat dewasa. Karena itu perlu dibatasi pemberiannya.
Kebutuhan gula dalam satu hari untuk anak usia 4 sampai 8 tahun hanya sekitar 3 sdt atau sekitar 15 gram per hari. Asupan gula dari makanan bukan alami perlu dikurangi. Situs Choose My Plate (27/02/2014) memberikan trik jitu untuk membatasi konsumsi gula pada anak.
Belum ada komentar untuk "Anak Kecanduan Makanan Manis? Atasi dengan Cara..."
Post a Comment